注意力不集中对孩子成长影响真的非常大。孩子坐不住，小学生学习成绩不理想，都与注意力不集中有关。对此家长可以尝试一下方法。
1、家长要设置规矩，让孩子按照规矩做事，对于孩子提出的要求不要轻易答应，要和孩子认真沟通,再决定
是否应该答应。家长要学会鼓励孩子,肯定孩子的做法.时间久了孩子的自控力就会提高了。
2、减少干扰因素的影响。当孩子专心做一件事时父母不应随意打断他而让他做另外的事。但在完成一项学习内容后可以让孩子休息一会儿，吃点好吃的，听听歌曲做做操，以此来作为孩子完成一项阶段性任务的奖励，而不至于使孩子的学习太乏味。
3、丰富孩子经历培养孩子兴趣。从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去。因为孩子的经验不
足.感兴趣的东西有限，所以要尽量让孩子多接触新事物从中培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师.孩子感兴趣才有可能坚持下去。
4.家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话，孩子也会受到影响。如带孩子外出，遇到堵车的时候，可以和孩子做一些小游戏消磨时光，避免把焦躁情绪传染给孩子，让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候，深呼吸并说：“我要冷静，不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
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